URIDU Salud Familia Trabajo

¿Qué necesito saber sobre mi ciclo menstrual?

Una vez al mes, durante los años reproductivos, una mujer tiene unos cuantos dias cuando un líquido sangriento sale del utero y pasa a traves de la vagina y sale de su cuerpo. A esto se le llama ‘sangrado mensual’, ‘periodo mensual’ o ‘menstruación’. Es un proceso saludable y es parte de la forma en que el cuerpo se prepara para el embarazo.

Casi todas las mujeres consideran su su sangrado mensual como una parte normal de sus vidas. Pero muchas veces ellas no saben por qué sucede o por qué a veces cambia.

El ciclo mensual es diferente para cada mujer. Comienza el primer día de un periodo mensual de la mujer. La mayoría de las mujeres sangran cada 28 días. Pero algunas sangran con más frecuencia, tanto como 20 días, o con menos frecuente,tanto como 45 días. Una mujer puede notar que el período entre cada sangrado mensual varía a medida que ella envejece, después de dar a luz, o debido a la tensión o angustia.

La cantidad de hormonas de estrógeno y progesterona producidos en los ovarios varía a lo largo del ciclo mensual. Durante la primera mitad del ciclo, los ovarios producen principalmente estrógeno, creando una capa gruesa de sangre y tejido en la matriz. El cuerpo crea esta capa para que un bebé tenga un nido suave para crecer, si es que la mujer queda embarazada en ese mes.

Dos semanas antes del final del ciclo, cuando la capa suave está lista, los ovarios sueltan un huevo (óvulo). A esto se le llama ovulación. El huevo viaja por una trompa hasta llegar a la matriz. Éste es el período en que la mujer está fértil y puede embarazarse. Si la mujer ha mantenido relaciones sexuales recientemente con un hombre, uno de los espermas del hombre podría unirse con el huevo. A esto se le llama fertilización y es el comienzo del embarazo.

Durante las dos últimas semanas del ciclo - hasta que empieza la siguiente regla de la mujer - ella produce más progesterona. La progesterona hace que la capa de la matriz se prepare para el embarazo. En la mayoría de los meses, el huevo no es fertilizado, así que la capa interna de la matriz no se necesita. Los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, y la capa empieza a deshacerse. Cuando la capa interna sale del cuerpo durante la regla, el huevo también sale. Éste es el comienzo de un nuevo ciclo mensual. Después de la regla, los ovarios empiezan a hacer más estrógeno otra vez, y otra capa se empieza a formar dentro de la matriz.